Bijna 20% van de Belgen lijdt aan hooikoorts, maar lang niet iedereen weet dit van zichzelf. Het is een vervelende aandoening die steeds vaker voorkomt en je dagelijks bestaan flink kan beïnvloeden. Gelukkig kun je er wel wat tegen doen. In deze blog bekijken we dan ook hoe je hooikoorts kunt herkennen en wat je kunt doen tegen hooikoorts.
Waardoor krijg je hooikoorts?
De aanleg voor hooikoorts is genetisch bepaald. Wanneer een van je ouders hooikoorts heeft, is de kans dus groot dat jij het ook krijgt. Maar wat is hooikoorts eigenlijk? Hooikoorts is een andere naam voor een pollenallergie of stuifmeelallergie. Je lichaam reageert hierbij op in de lucht aanwezige pollen van bomen, planten en grassen, door histamine aan te maken. Deze antistoffen in je lichaam zorgen vervolgens voor een allergische reactie. Afhankelijk van het soort bomen en planten waar je allergisch voor bent, kun je het hele jaar door klachten hebben tussen februari en oktober, of enkel in de maand waarin de allergie opwekkende plant gaat bloeien.
Hoe herken je hooikoorts?
Wanneer je hooikoorts hebt, kunnen de symptomen heel erg verschillen. Waar de ene persoon enkel rondloopt met een lichte verkoudheid en wat niesbuien, ligt de ander doodziek in bed. We zetten de meest voorkomende klachten op een rij:
- KNO klachten: De meeste mensen krijgen last van een loopneus, veel niezen en pijnlijke bijholtes. Ook jeukende, tranende en branderige ogen is een veelvoorkomende klacht. Als je pech hebt, krijg je ook nog eens opgezwollen oogleden. Daarnaast kunnen ook je keel en oren gaan jeuken of pijn doen.
- Longklachten: Voor astmapatiënten is hooikoorts veel ernstiger. Het verergert namelijk de astmatische klachten, waardoor je ook gaat hoesten en piepend kunt gaan ademen.
- Andere klachten: Door deze klachten word je moe, ga je slechter slapen, waardoor je nog vermoeider wordt en je je minder goed kunt concentreren. Sommige mensen lopen ook rond met het gevoel alsof ze koorts hebben, ook al hebben ze dit niet.
In sommige maanden is de hoeveelheid pollen in de lucht hoger dan in andere maanden. Je kunt via een pollenapp of pollennieuws website in de gaten houden in welke gebieden de concentratie pollen het hoogst is. Zo kun je eventueel maatregelen treffen, zoals je was binnen drogen en de ramen van je huis en auto gesloten houden. Ook vaseline aan de binnenkant van je neus smeren helpt om de pollen niet op je slijmvliezen te laten komen.
Wat helpt tegen hooikoorts?
Om de symptomen van hooikoorts te bestrijden, kun je gebruikmaken van speciale hooikoorts medicatie. De antihistaminica tabletten zijn zonder recept verkrijgbaar. Je apotheker kan je precies vertellen welke hooikoorts pillen voor jouw klachten het beste zijn. De meest gebruikte zijn cetirizine tegen hooikoorts en loratadine tegen hooikoorts. Ook zijn er bijvoorbeeld neus- en oogdruppels tegen hooikoorts. Wil je liever eerst een deskundig advies? Loop dan gerust eens binnen bij een apotheek in de buurt. Je vindt de dichtstbijzijnde apotheek door je postcode in te vullen op de startpagina van deze website.